Nos disciplines

Nous proposons une gamme étendue d’activités encadrées par une équipe d’experts dans leurs disciplines.

Chacune et chacun de nos coachs vous guidera avec bienveillance que vous soyez débutant ou athlète confirmé pour atteindre vos objectifs.

BOXING

Améliorez votre technique et endurance avec un entraînement inspiré des meilleurs boxeurs

Combinez coups de poing et coups de pied pour un entraînement complet, dynamique et défouloir

Découvrez l’art martial et sport de combat ancestral thaïlandais : mélange parfait de force, vitesse et tradition

Brûlez des calories et renforcez votre corps avec des séances intensives en circuits courts et efficaces

Optimisez votre forme physique avec des exercices adaptés à vos mouvements quotidiens et sportifs

Améliorez votre santé cardiovasculaire avec des séances d’entraînement conçues pour augmenter votre rythme cardiaque

Augmentez votre force musculaire grâce à des exercices ciblés et des techniques de levage éprouvées

Maîtrisez les techniques de lutte pour un contrôle total de l’adversaire au sol

Apprenez l’art du grappling et des techniques de soumission dans un cadre respectueux et compétitif.

Améliorez votre puissance de frappe et votre précision pour des combats rapides et décisifs